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朝は豆乳バナナノニジュース

豆乳ジュース 朝は薄切りの食パン(トースターで焼いて何もつけず)と一緒に豆乳バナナノニジュースを飲んでいます。

タッパの中に熟したバナナと無調整の豆乳、タヒチアンノニジュースを入れ、バーミックスを差し込んでジュースにします。

 豆乳は甘味料や塩分・植物油が入ってない無調整の方が、ミックスにするのにはよいです。良質のたんぱく質・イソフラボンやレシチン・サポニン・リノール酸などの働きで、女性に多い骨粗しょう症や更年期障害、コレステロールの低下に効果があるそうです。

 ノニジュースは実家の母が気に入っていて、箱ごと「持っていかれ~」と言って、くれます・・・(^_^;)ので、そのままでは大変飲みにくいジュースですが・・・薬効性栄養分が豊富で、高血圧や鎮痛作用、抗菌化作用、癌腫瘍増幅阻止作用・・・etc・・・ということで、このジュースに入れることにしました。

 この単独では飲みにくい豆乳とノニジュースにバナナを加えることで、とても飲みやすいジュースになります。

バナナは食物繊維が豊富で胃腸の働きを良くし、豊富なビタミンや酵素で疲労回復・高血圧予防・コレステロールの吸収を抑え・・・などなど、からだにいい成分がたくさん入っていて、さらには腹持ちもよいので、特に午前中にはもってこいです。

最近、「朝バナナダイエット」がTVで紹介されたりして本がよく売れていますが、一石二鳥!

 ここまでが、においや癖のあるものが大の苦手な社長も、ぎりぎりで飲んでくれます。私はこの後、いぐさ青汁の粉末をいれ、更に血液さらさら度を高めています。

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2008 年 9 月 6 日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:店長日記

太陽のエネルギーをお部屋の中へ・・・

太陽のエネルギーをお部屋の中に!サンキャッチャー登場!
こんにちは。いつもありがとうございます。

少しづつ涼しくなってきた今日この頃、いかがお過ごしでしょうか?

過ぎ行く夏に少し切なく、真夏の太陽が恋しくありませんか?

今日はそんなあなたに、よさげなアイテムをご紹介します。

その名は・・・サンキャッチャー

サンキャッチャーを窓辺に吊るすと、太陽のパワーをお部屋いっぱい取り込んでくれるらしいですよ!

何でも並んでいるカラーのクリスタルはチャクラカラーの配列になっており、直接日光に当てると128色の虹が日陰にでます。

秋そして冬もお部屋いっぱいに太陽のエネルギーを取り込んでみませんか?

レジ裏ショーケースの脇に掛けてありますので、気になる方はチェックしてくださいね!

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キッチンのアニマルたち

ブラシ

 我が家のキッチンの楽しいアニマルたちです。このアヒルブラシは毛足が長いので、タワシでは届かない溝の奥をそうじしてくれます。店内の棚に残りわずかですがありますのでお早めに。

食器洗い用のスポンジは、アクリル毛糸で編んだ、かえるの着ぐるみをきています。かわいい(*^_^*)

スポンジ アクリル100%の毛糸で編んだ食器洗いは、洗剤いらずで、手にやさしく、通気性がよくてすぐ乾き、清潔に保てます。食器やガラスのくすみも取れ、いいことずくし!当店に編み方の本が色々ありますので、編んでみてはいかが?毛糸とかぎ針を用意すれば、わりと簡単に編めそうです。

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2008 年 8 月 31 日 | コメント/トラックバック(0) |

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カフェ

青梅ペリエ私のお気に入りの甘酒は、食生活アドバイザーの方から頂いていますが、富山に用事があるときに彼女が勤めていらっしゃるカフェまで持ってきてもらい、帰りに取りに寄ります。

新根塚町にある大場養蜂カフェ38です。交通量の多い道沿いなのに、店内は静かで、のんびりとおしゃべりをして過ごせるきれなお店です。

はちみつ

この日は青梅とはちみつ&ペリエをいただきました。花の香りがして、後味がすっきりの自家製はちみつをペリエで割っていただきます。ちょっと疲れを和らげてくれる、さっぱりした夏向けのドリンクです。

めずらしい菩提樹の蜂蜜を買って帰りました。

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2008 年 8 月 30 日 | コメント/トラックバック(0) |

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おいしゅうございました

hanabatake みなさんご存知の、田中義剛さんの花畑牧場の生キャラメルセットを購入しまた。

この生キャラメルをはじめてネットで取り寄せた頃は、単品で1週間待ちくらいだったのですが、今ではセットでしかもタイミングが悪いと1ヶ月待ち(!?)という超人気ぶり!

 TVショッピングで、幻のカチョカバロチーズや瓶入りのプリン、キャラメルクリームとセットになっていて、カチョカバロは厚く輪切りにしてフライパンでこんがり焼いている様をみると、チーズ好きの私はもう我慢ができず、即、PCの前に座り、検索し注文していました・・・

 こんがりと焼いて、上表面がとろりととけてさっぱりした香ばしいチーズを熱々でいただきました。
キャラメルは頂かれた方も多いと思いますが、口に入れてすぐぱあっと広がり、舌の上でさあ~っととけていってしまう・・・

さみしいけど不思議な余韻を残す、忘れられない味です。

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2008 年 8 月 24 日 | コメント/トラックバック(0) |

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店長のお気に入り3

burasiおたくのわんちゃんも、今、よく毛が抜けますでしょう?通販で人気NO.1のトリミングブラシ。ほしいな~と思っていたら、妹が「ホームセンターに売ってたよ」というので、通販よりも少し安かったので、即買いました。
hanabinoke

すっきり!2~3分でこのとおり!まだまだ取れます。こんなに取れて、はなびはすかすかになってしまうのでは・・・と心配になるくらいでしたが、残りたい毛はちゃんと残るそうで、上手い具合に仕上がりました。

床屋さんにいってきました!という感じの、櫛でといてセットしました状態で、とても粗い櫛を「パチン」と起こすと、シャンプーの時に、からだに残った抜けた毛を集めるのに、とても便利でした。

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2008 年 8 月 18 日 | コメント/トラックバック(0) |

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